الاندلس

كلية العلوم الزراعية
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  التسجيلالتسجيل  دخول  بحـثبحـث  
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 18 بتاريخ الجمعة يونيو 28, 2013 10:00 pm
الساعه
المواضيع الأخيرة
» قمه الغضب...
الإثنين أكتوبر 07, 2013 2:42 pm من طرف زائر

» وصية أحـــــــــد العلماء... لابنه يوم زواجه
الأربعاء فبراير 13, 2013 2:30 pm من طرف عابر سبيل

» امراء و ملوك
الأربعاء فبراير 13, 2013 2:28 pm من طرف عابر سبيل

» لا ... تعليق.
الأربعاء فبراير 13, 2013 2:24 pm من طرف عابر سبيل

» احذر ... فبعض الكلام يقتل.
الأربعاء فبراير 13, 2013 2:22 pm من طرف عابر سبيل

» تساؤل.....
الأربعاء فبراير 13, 2013 2:19 pm من طرف عابر سبيل

» مواعظ وحكم
الأربعاء فبراير 13, 2013 2:16 pm من طرف عابر سبيل

» كنوز نفيسه
الأربعاء فبراير 13, 2013 2:13 pm من طرف عابر سبيل

» الزوج و الدمي
الأربعاء فبراير 13, 2013 2:07 pm من طرف عابر سبيل


شاطر | 
 

 فيتامينات العقل .

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
fatma
مراقبة المنتدي الاسلامي
avatar

عدد المساهمات : 5789
البلد :
السٌّمعَة : 102
الهواية :
تاريخ التسجيل : 11/01/2011
العمر : 26
مزاجك اليوم : عادي
انثى


مُساهمةموضوع: فيتامينات العقل .   السبت يناير 28, 2012 4:08 pm

فيتامينات العقل .

_ تكرار الخاطرة يحولها إلى فكرة
وتكرار الفكرة يحولها إلى خطة

_ الخطة تتحول إلى عمل
وتكرار العمل يتحول إلى عادة .

عاداتك ..! هي التي ستحدد نجاحك من فشلك في الحياة
لذلك راقب كل خاطرة .. فالخواطر ستحدد مصيرك !!

لا أحد يستطيع أن يغضبك .. أو يحزنك .. أو يحبطك
بدون إذنك

ماتشعره أنت في داخلك ..!
ليس بسبب مايحدث حولك .. وإنما بسبب
تحليلك أنت " للأمور" ..

غير طريقة تحليلك للحدث
وستتغير مشاعرك وإنفعالاتك عن نفس الحدث ..

فمثلاً .. مشاداة كلامية

تؤدي إلى أن الشخص الذي أمامك يؤذي مشاعرك بكلام جارح

حلل ماحدث بأنه " أهانك " وانتقص من قدرك
فسيكون شعورك الغضب منه ..!

لكن حلل ماحدث على أن الشخص يمر بظروف صعبة في حياته
جعلته يقول هذا الكلام .. فستشعر بالشفقة عليه ..!

< تحليل عقلك سيغير مشاعرك تجاه نفس الموقف >

تعلم أن تتقبل مالا تستطيع تغييره .
وأن تركز على ,, ماتستطيع التأثير فيه

فالكلام عن الحكومات والسياسة الدولية لن يفيد ..!

بينما الحديث عما تستطيع عمله لتطوير نفسك أو بيتك
أو الحي الذي تعيش فيه .. هو المطلوب
وهو الذي سيؤثر في حياتك ايجابيا ..

شيئان سيجعلانك أكثر حكمة :
1- الكتب التي تقرؤها ..
2- الأشخاص الذين تختلط بهم ..

بين كل فعل وردة فعل توجد مساحة ..
في تلك المساحة تحدد " شخصيتك "

بين زحمة السير وردة فعلك مساحة ..
ستقرر فيها إن كنت سترد السب
أم ستحلم ..

لاتعش حياتك بـ نظام " أوتوماتيكي"
بحيث تكون ردود فعلك هي نفسها التي تعودت عليها منذ الصغر..!

بل وسع المساحة الزمنية .. بين مايحدث حولك وبين ردة فعلك
واستغل تلك اللحظات في التفكير في ردة الفعل
واجعل قرارك مبنيا على مبادئك .. وليس على مزاجك


_______________________________________________


بالرضا تحلو الحياة ، وبالإبتسامة تهون المشكلات ، وبالأستغفار تنقضي الحاجات ، وبالدعاء تتحقق المستحيلات ....
اللهم أجعل قلوبنا رقيقة من خشيتك جميلة بذكرك نقية بحبك يا الله



مــــاتمنيـــت البكـــــاء يــــومــــا ولكـــــن هــم الــــزمــــان ابكــــانــــى ...
تمنيــــت ان اعيــش كمــــا تــــريــــد نفســــي
ولكــــن عـــاشـــت نفســـي كمــــا يــــريــــد زمـــانــــي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريماس
عضو مميز
عضو مميز
avatar

عدد المساهمات : 120
البلد :
السٌّمعَة : 100
الهواية :
تاريخ التسجيل : 02/07/2011
العمر : 21
مزاجك اليوم : عادي
انثى

مُساهمةموضوع: رد: فيتامينات العقل .   الإثنين فبراير 06, 2012 5:44 am

جزاكي الله كل خير فاطمه
جميل جدا
بارك الله لكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
fatma
مراقبة المنتدي الاسلامي
avatar

عدد المساهمات : 5789
البلد :
السٌّمعَة : 102
الهواية :
تاريخ التسجيل : 11/01/2011
العمر : 26
مزاجك اليوم : عادي
انثى


مُساهمةموضوع: رد: فيتامينات العقل .   الخميس فبراير 09, 2012 12:48 pm

شكرا لمرورك ريمااااااااس

نورتي الصفحه

_______________________________________________


بالرضا تحلو الحياة ، وبالإبتسامة تهون المشكلات ، وبالأستغفار تنقضي الحاجات ، وبالدعاء تتحقق المستحيلات ....
اللهم أجعل قلوبنا رقيقة من خشيتك جميلة بذكرك نقية بحبك يا الله



مــــاتمنيـــت البكـــــاء يــــومــــا ولكـــــن هــم الــــزمــــان ابكــــانــــى ...
تمنيــــت ان اعيــش كمــــا تــــريــــد نفســــي
ولكــــن عـــاشـــت نفســـي كمــــا يــــريــــد زمـــانــــي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
safa
المشرفة العامة
المشرفة العامة
avatar

عدد المساهمات : 3413
البلد :
السٌّمعَة : 105
الهواية :
تاريخ التسجيل : 31/03/2010
العمر : 26
مزاجك اليوم : عادي
انثى



مُساهمةموضوع: رد: فيتامينات العقل .   الثلاثاء مايو 01, 2012 6:55 am

توبيك جميل جدا ومميز فعلا
بارك الله فيكي يا فاطمة

_______________________________________________
الوقت: بطيء عندما تنتظر، سريع عندما تخاف، طويل عندما تحزن ، قصير عندما تفرح ، لا ينتهي عندما تتألم ، لا تشعر به عندما تسعد، قاتل عندما تكون في حالة فراغ، يتوقف عندما تحب
الوقت لا تحدده عقارب الساعة بل يتغير حسب نبضات قلبك وحالتك النفسية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فيتامينات العقل .
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الاندلس :: القسم العام :: المنتدي العام-
انتقل الى: