اهم ثلاث دقائق في حياتنا

تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الانسان فى الصباح هى الاكثر خطورة فى اليوم كله....
هذا ما اكده احدث الدراسات الامريكية التى تحذر من النهوض فورا من الفراش بعد ان يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وادراكية وقد يصل الامر الى حدوث جلطه بشرايين المخ او القلب (لا قدر الله ) كنتيجة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون او المنبه .

اهم ثلاث دقائق في حياتنا Dohaup_909564259

د/ يوسف بركات استاذ ورئيس قسم جراحة المخ والاعصاب بكليةطب جامعة الازهر يقول عن مدى خطورة الاستيقاظ المفاجئ على شرايين المخ والاعصاب :ان النوم يمر باربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهى بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تاثيرها على الجسم ويختلف تاثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التى يستيقظ فيها الانسان حيث نجد ان عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم فى حالة ارتخاء واذا استيقظ الانسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى الى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فاذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب او بأي مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبى بشكل سلبي كما يمكن ان يؤثر على القدرات الادراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة الى جانب حدوث ارق واضطرابات فى النوم واضطرابات عصبية وقد يصل الامر فى بعض الاحيان الى حدوث نوبات صرعية بخاصة اذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك.

كما يؤكد د/ حمدى السيد نقيب الاطباء ان الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتج عن كابوس مخيف مما يؤدى الى حالة الفزع وقد يكون بسبب اي مؤثرات خارجية فيسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل فى الدورة الدموية ولكن يتاثر بشكل اكبر الاشخاص الذين يعانون من امراض نفسية وعصبية مثل التوتر الدائم اوالقلق وكذلك مرضي السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم ( لا قدرالله ) جلطة فى شرايين القلب.
يكفينــا الله شر الأمراض وندوم جميعـاً بصحة وعافيـه

شكرا للمعلومه

اهم ثلاث دقائق في حياتنا Qatarya_hsNRij8EYU

شكرا لمرورك العطر طارق بن زياد نورت التوبيك
جزاك الله كل خير

شكرا كتير
على المعلومه

جزاكى الله كل خير

جزانا الله وجزاكي كل خير يا رغد
شكرا لمرورك العطر نورتي التوبيك يا قمراية

جزاك الله كل خير المحبه للرحمن
توبيك جميل ومعلومات رائعه
تسلم ايدك

الاروع هو مرورك منورة التوبيك
شكرا لمرورك العطر بارك الله فيكي

حلوة المعلومة دي
بارك الله لك اخت صفا

» دقائق مؤثرة .. وكلماتْ !
» وقفات .. في حياتنا
» هل اصبحت حياتنا مجرد صور