الاندلس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
الاندلس

كلية العلوم الزراعية
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  التسجيلالتسجيل  دخول  أحدث الصورأحدث الصور  
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
مواضيع مماثلة
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 2 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 171 بتاريخ الجمعة نوفمبر 05, 2021 5:54 pm
الساعه
المواضيع الأخيرة
» قمه الغضب...
لحظات اصنعها بنفسك .. Emptyالإثنين أكتوبر 07, 2013 2:42 pm من طرف زائر

» وصية أحـــــــــد العلماء... لابنه يوم زواجه
لحظات اصنعها بنفسك .. Emptyالأربعاء فبراير 13, 2013 2:30 pm من طرف عابر سبيل

» امراء و ملوك
لحظات اصنعها بنفسك .. Emptyالأربعاء فبراير 13, 2013 2:28 pm من طرف عابر سبيل

» لا ... تعليق.
لحظات اصنعها بنفسك .. Emptyالأربعاء فبراير 13, 2013 2:24 pm من طرف عابر سبيل

» احذر ... فبعض الكلام يقتل.
لحظات اصنعها بنفسك .. Emptyالأربعاء فبراير 13, 2013 2:22 pm من طرف عابر سبيل

» تساؤل.....
لحظات اصنعها بنفسك .. Emptyالأربعاء فبراير 13, 2013 2:19 pm من طرف عابر سبيل

» مواعظ وحكم
لحظات اصنعها بنفسك .. Emptyالأربعاء فبراير 13, 2013 2:16 pm من طرف عابر سبيل

» كنوز نفيسه
لحظات اصنعها بنفسك .. Emptyالأربعاء فبراير 13, 2013 2:13 pm من طرف عابر سبيل

» الزوج و الدمي
لحظات اصنعها بنفسك .. Emptyالأربعاء فبراير 13, 2013 2:07 pm من طرف عابر سبيل


 

 لحظات اصنعها بنفسك ..

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
fatma
مراقبة المنتدي الاسلامي
fatma


عدد المساهمات : 5789
البلد : لحظات اصنعها بنفسك .. Eg10
السٌّمعَة : 102
الهواية : لحظات اصنعها بنفسك .. Painti10
تاريخ التسجيل : 11/01/2011
العمر : 33
مزاجك اليوم : عادي
انثى
لحظات اصنعها بنفسك .. Domain-41641dbf24

لحظات اصنعها بنفسك .. Empty
مُساهمةموضوع: لحظات اصنعها بنفسك ..   لحظات اصنعها بنفسك .. Emptyالثلاثاء يونيو 28, 2011 10:48 am

لحظات اصنعها بنفسك .. Do


عندمـا تشعـر
بالضيـق ببساطـة
دع احساسـك يوجهـك
...
وسـوف تعـرف أكثـر الوسائـل
..
فاعليـة بالنسبـة لـك لتحقيـق الهـدوء
...
فـي تلـك اللحظـة الحرجـة ثـق
..
فـي إحساسـك وسـوف تصبـح هادئـا..



لحظات اصنعها بنفسك .. 2536695qrb9pxritz




احتفـظ بقـدر مـن الهــــدوء...!!

ابحـث عـن الصمـت وعندمـا تجـده..

... تأمـل مـا الـذي يعنيـه .. حـاول بعــد ذلـك أن تحافــظ..

.. علـى قـدر مـن الهــدوء .. وخـذه معـك أينمـا تذهـــب



لحظات اصنعها بنفسك .. 2536695qrb9pxritz



اهـتـم بنفـســك..!!
عندمــا تتأمــل صـوت أنفاسـك

.. عندمـا تستطيــع ..

فعــلاً أن تستمـع لدخولهـا وخروجهـا

.. لـن يكـون الهــدوء
..
صعــب المنـال حينئــذ



لحظات اصنعها بنفسك .. 2536695qrb9pxritz



لا تقلـق حتـى يأتي وقــت القلــق ..!!

أغلـب دواعـي القلـق تنتـج ... مـن التفكيـر فـي المستقبـل

إنهـا تـدور حـول أمـور لـن ... تحـدث أبداً وذلـك فـي معظـم

الأحــوال ... ركـز اهتمامـك علـى الحاضــر وسـوف يدبـر اللـه

أمـر
المستقبـــل



لحظات اصنعها بنفسك .. 2536695qrb9pxritz


ابحــث عــن الأفضــل فـي كــل شــئ ..!!
اجعــل مـن عاداتـك ... أن تبحـث عـن الأفضـل
فـي النـاس وفـي المواقـف .. وسـوف تجــد أن
هـذه الطريقـة البسيطـة تدعـو .. إلـى التفـاؤل والايجابيـة
وكــلاهمـا يـؤدي إلـى الهـــدوء



لحظات اصنعها بنفسك .. 2536695qrb9pxritz



تظاهـــر بأنـك بــشـــر ...!!
دع للآخـريـن مهـمة البحــث

.. عـن الكمـال و المثاليــة
..
كـن راضيـاً بمـا أنـت عـليــه

.. وسـوف تشعـر بالكثـيـر
..
مــن الإسترخـاء نتيجــة ذلـك



لحظات اصنعها بنفسك .. 2536695qrb9pxritz


انـس الماضــــــــي...!!

نـادراً مـا يكـون هنـاك سبـب منطـقـي

للنـدم عـلـى أفعـال وأحـداث الماضـــي

لأن الماضـي لايتواجــد ..فـي أي مكـان ســوى

فــي ذاكـرتك أنـت ..!!

عندمـا تـدرك هــذا

النقـص فـي الواقــع .. تستطيـع أن تصبـح هادئـا ً


لحظات اصنعها بنفسك .. 2536695qrb9pxritz


خــذ درســاً مــن الصـغــار..!!

خـذ درســا فـي الهـدوء مـن الأطفــال

أنظــر كيـف يعيشــون ويتمتعــون بكـل

لحظـــــة تظاهــر ... بأنــك مثلهــــم

وسـوف تصبـح مثلهـم أيضـــا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حزني دربي
عضو ذهبي
عضو ذهبي
حزني دربي


عدد المساهمات : 627
البلد : لحظات اصنعها بنفسك .. Eg10
السٌّمعَة : 100
الهواية : لحظات اصنعها بنفسك .. Unknow11
تاريخ التسجيل : 10/06/2011
العمر : 32
مزاجك اليوم : عادي
انثى

لحظات اصنعها بنفسك .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: لحظات اصنعها بنفسك ..   لحظات اصنعها بنفسك .. Emptyالأربعاء يونيو 29, 2011 8:22 am

كتيييير جميل يا مشتاقة تسلملي عيونك يا قمر

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احزان قلبي
عضو ذهبي
عضو ذهبي
احزان قلبي


عدد المساهمات : 435
البلد : لحظات اصنعها بنفسك .. Eg10
السٌّمعَة : 100
الهواية : لحظات اصنعها بنفسك .. Unknow11
تاريخ التسجيل : 10/06/2011
العمر : 32
مزاجك اليوم : لحظات اصنعها بنفسك .. 710
انثى

لحظات اصنعها بنفسك .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: لحظات اصنعها بنفسك ..   لحظات اصنعها بنفسك .. Emptyالأربعاء يونيو 29, 2011 1:25 pm

جميله اخت مشتاقه

الله يعطيكي الف عافيه

دمتي بود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
fatma
مراقبة المنتدي الاسلامي
fatma


عدد المساهمات : 5789
البلد : لحظات اصنعها بنفسك .. Eg10
السٌّمعَة : 102
الهواية : لحظات اصنعها بنفسك .. Painti10
تاريخ التسجيل : 11/01/2011
العمر : 33
مزاجك اليوم : عادي
انثى
لحظات اصنعها بنفسك .. Domain-41641dbf24

لحظات اصنعها بنفسك .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: لحظات اصنعها بنفسك ..   لحظات اصنعها بنفسك .. Emptyالسبت يوليو 02, 2011 5:17 pm

شكرا لمروركم حزني واحزان
نورتوا الصفحه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
safa
المشرفة العامة
المشرفة العامة
safa


عدد المساهمات : 3413
البلد : لحظات اصنعها بنفسك .. Eg10
السٌّمعَة : 105
الهواية : لحظات اصنعها بنفسك .. Unknow11
تاريخ التسجيل : 31/03/2010
العمر : 32
مزاجك اليوم : عادي
انثى
لحظات اصنعها بنفسك .. Empty
لحظات اصنعها بنفسك .. 16081514

لحظات اصنعها بنفسك .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: لحظات اصنعها بنفسك ..   لحظات اصنعها بنفسك .. Emptyالسبت يوليو 16, 2011 2:44 pm

جميل جدا يا فاطمة
بارك الله فيكي وربنا يجعلة في ميزان حسناتك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
fatma
مراقبة المنتدي الاسلامي
fatma


عدد المساهمات : 5789
البلد : لحظات اصنعها بنفسك .. Eg10
السٌّمعَة : 102
الهواية : لحظات اصنعها بنفسك .. Painti10
تاريخ التسجيل : 11/01/2011
العمر : 33
مزاجك اليوم : عادي
انثى
لحظات اصنعها بنفسك .. Domain-41641dbf24

لحظات اصنعها بنفسك .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: لحظات اصنعها بنفسك ..   لحظات اصنعها بنفسك .. Emptyالإثنين يوليو 18, 2011 12:35 am

شكرا لمرورك صفا
بارك الله لكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لحظات اصنعها بنفسك ..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» عالج نفسك بنفسك
» عشر لحظات يبكى لها قلبى قبل عينى
» الكلام ما ينفع ادخل وشف بنفسك((فلاش مؤثر جدااااااا))

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الاندلس :: القسم العام :: المنتدي العام-
انتقل الى: